Овощи, запечённые в чесночном маринаде: это очень вкусно

Запечённые овощи в чесночном маринаде

Ингредиенты:

  • Перец болгарский — 4 шт.
  • Кабачок — 1 шт.
  • Баклажаны — 3 шт.
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Помидоры — 2 шт.
  • Перец острый стручковый — 1 шт.
  • Чеснок — 4 зубчика
  • Укроп свежий — 1 пучок + для подачи
  • Соус соевый — 4 ст. ложки
  • Уксус яблочный — 2 ст. ложки
  • Масло растительное — 4 ст. ложки
  • Перец чёрный молотый — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Приготовление:

Чеснок почистить и измельчить.

Укроп мелко нарезать, добавить к чесноку.

Туда же влить растительное масло, яблочный уксус и соевый соус.

Всё тщательно перемешать. Маринад для овощей готов.

Лук и кабачки очистить. Сладкий и острый перец очистить от семян.

Баклажаны, болгарский перец, кабачки и помидоры нарезать крупными кусочками. Лук нарезать полукольцами. Острый перец нарезать колечками.

Все овощи выложить в глубокий противень. Залить приготовленным маринадом. Поперчить, посолить по вкусу и хорошо перемешать.

Противень с овощами затянуть пищевой пленкой и оставить овощи мариноваться на 1 час.

Запекать овощи в духовке, разогретой до 180°С, в течение 30-40 минут.

Готовые запечённые овощи выложить на блюдо, посыпать мелко нарезанной свежей зеленью и подавать к столу.

Приятного аппетита!

Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: