Делайте эти упражнения 14 дней и заметите, как исчезает ваш животик

Упражнения выполняются в статике: вам нужно замереть в каждой позе на 5-30 секунд. На самом деле ничего сложного!

Читайте также: Семь таблиц правильного соотношения веса, роста и возраста человека